Résumé : On ne peut manger de tout, dans toute la quantité que l’on veut, tout le temps . Cette phrase semble logique et pourtant combien d’entre nous arrivons à respecter au quotidien ce sage adage ? Avec Philippe Moret, pour maigrir, pas besoin de calculs savants, de théories fumeuses, de coaching culpabilisant, mais un accompagnement concret et sensé.
Notes : La couv. porte en plus : "pratique minceur"